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Fichas de Hatha-Yoga. Sistema de información para Profesores y P
ISBN: 978-84-998-3836-6
Autor: Katia Cócera
Editorial: Vision Libros
Edición: 2011

La expresión Hatha-Yoga, "Yoga por fuerza", alude al poder de esta técnica para alcanzar el estado de Unión o estado de Yoga. Al tratarse principalmente de prácticas corporales, Hatha es considerado en Occidente como el Yoga físico, conocido sobre todo por las famosas posturas o asana. Sin embargo, el Hatha-Yoga se encuadra en toda una secuencia de desarrollo espiritual que se apoya en la práctica física, en la que asana y pranayama (el control de la respiración), sirven para purificar y reforzar al practicante de principio a fin. El objetivo de este tratado es ofrecer al profesorado y otras personas interesadas en la metodología del Hatha-Yoga una formulación sistemática de sus principales elementos.

22,00 €

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Este producto está en nuestro catálogo desde el lunes 17 de octubre de 2011.
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